Page 47 - คู่มือ Executive Functions สำหรับครูปฐมวัย
P. 47
• กำรควบคุมอำรมณ์ : Emotional Control กลุ่มทักษะปฏิบัติ
คือควำมสำมำรถในกำรจัดกำรกับอำรมณ์ของตนเอง ตระหนักรู้ว่ำตนเองก�ำลัง
อยู่ในภำวะอำรมณ์ควำมรู้สึกอย่ำงไร สำมำรถปรับสภำพอำรมณ์ให้เหมำะสมกับ • กำรริเริ่มและลงมือท�ำ : Initiating
สถำนกำรณ์ และควบคุมกำรแสดงออกทั้งทำงอำรมณ์และพฤติกรรมได้เหมำะสม คือควำมสำมำรถในกำรคิดค้นไตร่ตรองแล้วตัดสินใจว่ำจะต้องท�ำสิ่งนั้นๆ และ
เด็กที่ควบคุมอำรมณ์ไม่ได้อำจกลำยเป็นคนที่โกรธเกรี้ยวฉุนเฉียวง่ำย ขี้หงุดหงิด น�ำสิ่งที่คิดมำสู่กำรลงมือปฏิบัติให้เกิดผล คนที่กล้ำริเริ่มนั้นจ�ำเป็นต้องมีควำมกล้ำหำญ
ขี้ร�ำคำญเกินเหตุ ระเบิดอำรมณ์ง่ำย เรื่องเล็กกลำยเป็นเรื่องใหญ่ และอำจจะกลำย กล้ำตัดสินใจ ไม่ผัดวันประกันพรุ่ง ต้องกล้ำลองผิดลองถูก ทักษะนี้เป็นพื้นฐำนของ Initiating
Emotional Control
เป็นคนขี้กังวล อำรมณ์แปรปรวน และซึมเศร้ำได้ง่ำย ควำมสำมำรถนี้จะช่วยให้ ควำมคิดริเริ่มสร้ำงสรรค์ และจะน�ำไปสู่กำรพัฒนำสิ่งใหม่ๆ ให้เกิดขึ้น ควำมสำมำรถ
เด็กๆ อดทนและให้อภัยต่อกำรกระทบกระทั่งกันเล็กๆ น้อยๆ ได้ในระหว่ำงเล่น นี้จะช่วยให้เด็กๆ กล้ำคิด กล้ำตัดสินใจ และลงมือเล่นหรือท�ำกิจกรรม
ด้วยกัน เมื่อไม่พอใจจะหำวิธีแก้ปัญหำ ไม่ใช่กำรโวยวำย อำละวำด
• กำรวำงแผนจัดระบบ ด�ำเนินกำร : Planning & Organizing
• กำรติดตำมประเมินตนเอง : Self-Monitoring คือควำมสำมำรถในกำรปฏิบัติที่เริ่มตั้งแต่ กำรวำงแผนที่จะต้องน�ำส่วนประกอบ
คือควำมสำมำรถในกำรตรวจสอบควำมรู้สึก ควำมคิด หรือกำรกระท�ำของ ส�ำคัญต่ำงๆ มำเชื่อมต่อกัน เช่น กำรตั้งเป้ำหมำย กำรเห็นภำพรวมทั้งหมด
ตนเองทั้งในระหว่ำงกำรท�ำงำน หรือหลังจำกท�ำงำนแล้วเสร็จ เพื่อให้มั่นใจว่ำ จะน�ำ ของงำน กำรก�ำหนดกิจกรรม ฯลฯ เป็นกำรน�ำควำมคำดหวังที่มีต่อเหตุกำรณ์
ไปสู่ผลดีต่อเป้ำหมำยที่วำงไว้ หำกเกิดควำมบกพร่องผิดพลำดก็จะน�ำไปสู่กำรแก้ไข ในอนำคตมำท�ำให้เป็นรูปธรรม วำงเป้ำหมำยแล้วก็จัดวำงขั้นตอนไว้ล่วงหน้ำ
ได้ทันกำรและเป็นกำรท�ำให้รู้จักตนเองทั้งในด้ำนควำมต้องกำร จุดแข็งและ มีกำรจินตนำกำรหรือคำดกำรณ์ในสถำนกำรณ์ต่ำงๆเอำไว้ล่วงหน้ำ แล้วจัดท�ำ
จุดอ่อนได้ชัดเจนขึ้น รวมไปถึงกำรตรวจสอบควำมคิด ควำมรู้สึกหรือตัวตน เป็นแนวทำงเพื่อน�ำไปสู่ควำมส�ำเร็จตำมเป้ำหมำยต่อไป
ของตนเอง ก�ำกับติดตำมปฏิกิริยำของตนเอง และดูผลจำกพฤติกรรมของตน จำกนั้นจึงเข้ำไปสู่กระบวนกำรด�ำเนินกำร จัดกำรจนลุล่วง ได้แก่กำรแตก
ที่กระทบต่อผู้อื่น ควำมสำมำรถนี้จะช่วยให้เด็กได้ทบทวนสิ่งที่ท�ำไป รู้สึก เป้ำหมำยให้เป็นขั้นตอน มีกำรจัดกระบวน ระบบกลไกและกำรด�ำเนินกำร
ส�ำนึกผิดแล้วปรับปรุงตนเองใหม่ เช่น กำรพูดที่ท�ำให้เพื่อนเสียใจ หรือเมื่อ ตำมแผน ตั้งแต่จุดเริ่มต้นไปจนถึงจุดหมำยปลำยทำง รวมถึงกำรบริหำรพื้นที่
ท�ำผลงำนเสร็จ ได้ทบทวนเพื่อพัฒนำงำนให้ดีขึ้น วัสดุ และกำรบริหำรจัดกำรเวลำอย่ำงมีประสิทธิภำพและยืดหยุ่นเพื่อให้
งำนส�ำเร็จ ด้วยควำมสำมำรถนี้จะท�ำให้เด็กรู้จักจัดกำรกับกิจวัตรประจ�ำวัน
กำรวำงแผนกำรเล่นที่ไม่ซับซ้อนได้ด้วยตนเอง
Self-Monitoring
Planning & Organizing
46 47
