Page 125 - Executive Functions ในเด็กวัย 13-18 ปี
P. 125
1 ใน 10 คนมีควำมคิดอยำกฆ่ำตัวตำยโดยเป็นเด็กระดับปวช. มำกถึงร้อยละ 15.7 โดดเดี่ยวที่เกิดขึ้น แสดงให้เห็นว่ำสมองส่วนกลำงหรือส่วนลิมบิก ซึ่งเป็นส่วนของ
มำกกว่ำนักเรียนระดับมัธยมปลำยกว่ำเท่ำตัว อำรมณ์ควำมรู้สึก ไม่ได้รับกำรเติมเต็ม ชีวิตไม่มั่นคง ไปจนถึงไม่ปลอดภัย ซึ่งเมื่อเป็น
เช่นนี้ ทักษะสมอง EF จะไม่สำมำรถท�ำงำนได้เต็มที่ เพรำะในสมองของสิ่งมีชีวิตนั้น
สิ่งที่ต้องบริหำรอันดับแรกคือเอำชีวิตให้รอดปลอดภัย และต้องท�ำหน้ำที่พื้นฐำนตรงนี้
ในกทม.มีภำวะ 20.63%
ซึมเศร้ำสูงสุด ให้ส�ำเร็จก่อน จึงจะสำมำรถใช้ทักษะสมอง EF คิดค�ำนึงถึงเหตุผลซึ่งเป็นเรื่องซับซ้อน
ผูกโยงกับผู้อื่นกับมำตรฐำนทำงสังคมและประสบกำรณ์ที่ได้รับกำรฝึกฝนมำ
ภำคตะวันออก 17.28%
เฉียงเหนือ สาเหตุจาก
ภาวะซึมเศร้า ภำคใต้ ครอบครัวแตกแยก ส่วนควำมเหงำแท้จริงคือควำมรู้สึกโดดเดี่ยว เป็นควำมรู้สึกที่อ้ำงว้ำงเหมือนอยู่
นักเรียน 15.60% ปัญหาการเงิน คนเดียวบนโลกใบนี้ ในทำงจิตวิทยำพุทธศำสนำ (Buddhism Psychology) มีผู้กล่ำว
และการเรียน ว่ำควำมเหงำคือควำมอยำกแน่ใจว่ำ ‘เรำมีตัวตน’ อยู่ จอห์น คำซีออปโพ เผยข้อมูล
ภำคเหนือ 15.15% งำนวิจัยว่ำ ควำมเหงำสำมำรถท�ำให้เกิดกำรเปลี่ยนแปลงในระดับยีนและสำรเคมีใน
ภำคกลำง 14.14% สมองให้หลั่งฮอร์โมนควำมเครียดออกมำได้ง่ำยขึ้น
อ้ำงอิง : กรมสุขภำพจิต 2547
ควำมคิดอยำกฆ่ำตัวตำยมีสำเหตุจำก 3 ปัจจัยหลักคือโรคซึมเศร้ำ กรรมพันธุ์และ บทบาทครู EF คือ Coach และ Facilitator
ควำมเครียดจำกสภำพแวดล้อม กำรโดนทำรุณกรรมในวัยเด็ก ไม่ว่ำกำรทุบตีโดยไม่มี กำรพัฒนำทักษะสมอง EF ของวัยรุ่นระดับมัธยมที่ใช้ชีวิตส่วนใหญ่ที่โรงเรียน
เหตุผล กำรท�ำร้ำยร่ำงกำยอย่ำงรุนแรง ซึ่งส่งผลให้ชอบควำมท้ำทำย ชอบกิจกรรม ต้องกำรทั้งสิ่งแวดล้อมในโรงเรียน โดยเฉพำะครูเป็นผู้สร้ำง “โอกำส” สร้ำงบรรยำกำศ
เสี่ยงต่อกำรเจ็บตัว อำรมณ์รุนแรง ควบคุมอำรมณ์ยำก และกำรใช้สำรเสพติด ให้เด็กได้เรียนรู้ทั้งโลกภำยนอกและกำรเข้ำใจตนเอง บทบำทของครูที่ส่งเสริม
โดยเฉพำะยำเคและสำรระเหย
กำรพัฒนำของทักษะสมอง EF ให้เกิดกระบวนกำรท�ำงำนขั้นสูงเพื่อไปก�ำกับควำมคิด
อำรมณ์และกำรกระท�ำ จึงต้องเปลี่ยนจำกกำรเป็นผู้ให้ควำมรู้ มำเป็นผู้อ�ำนวย
อำกำรซึมเศร้ำเกิดจำกควำมผิดปกติของสำรเคมีในสมองที่ชื่อเซโรโทนิน ควำมสะดวกหรือ facilitator ได้แลกเปลี่ยนเพื่อเข้ำใจแก่น (concept) ของเรื่อง
(Serotonin) มีปริมำณลดลงท�ำให้ผู้ป่วยมีควำมรู้สึกท้อแท้ หงอยเหงำ เบื่อหน่ำย ที่เรียน โดยสนับสนุนให้เด็กได้ลงมือท�ำ เกิดควำมมั่นใจและลงมือท�ำต่อ ให้โอกำสเด็ก
ไม่สนุกสนำนกับชีวิต นอนไม่หลับ สะดุ้งตื่นกลำงดึก ฝันร้ำยบ่อยครั้ง ส่งผลกระทบ ได้ลองผิดลองถูก ท�ำผิดพลำดแล้วเรียนรู้ได้ เพื่อให้เกิดทักษะควำมสำมำรถอย่ำง
ให้ควำมสำมำรถในกำรท�ำงำนลดลง และท้ำยที่สุดอำจน�ำไปสู่กำรฆ่ำตัวตำย
หลำกหลำยในกำรลงมือแก้ไขควำมผิดพลำดได้ด้วยตนเอง และบทบำทของครู
อีกประกำรคือกำรเป็นโค้ช (coach) ลงมำดูเด็กเป็นรำยบุคคลเพื่อช่วยให้เด็ก
ควำมรู้สึกเศร้ำอย่ำงยำวนำนเป็นอำกำรที่สะท้อนว่ำคนคนนั้นไม่สำมำรถควบคุม พัฒนำกำรเรียนรู้
ชีวิตตนเองได้ ไม่สำมำรถหำทำงออกของชีวิตได้ เมื่อเจอสถำนกำรณ์ที่เลวร้ำย
ในชีวิต (ซึ่งทุกคนมีโอกำสเจอไม่มำกก็น้อย) ควำมเศร้ำรวมทั้งควำมเหงำและควำมรู้สึก
124 125
