เทคนิคง่ายๆ ช่วยบริหารจัดการชีวิตให้ง่ายขึ้น

เทคนิคง่ายๆ ช่วยบริหารจัดการชีวิตให้ง่ายขึ้น

เทคนิคง่ายๆ ช่วยพัฒนาทักษะ EF สำหรับเด็กโตและผู้ใหญ่อย่างเช่น คุณพ่อคุณแม่และคุณครูก็นำไปใช้ได้ ซึ่งจะช่วยสร้างความจำ ช่วยจัดระบบความคิด กำกับควบคุมตนเอง บริหารเวลา และอื่นๆมีเทคนิคง่ายๆ ช่วยพัฒนาทักษะ EF สำหรับเด็กโตและผู้ใหญ่อย่าง เช่น...

ใช้ศิลปะพัฒนาความคิดยืดหยุ่นสร้างสรรค์

วิธีใช้กิจกรรมงานศิลปะพัฒนาความคิดยืดหยุ่นสร้างสรรค์ให้ลูกวัยอนุบาล ก่อนอื่น คุณครูต้องเข้าใจพัฒนาการด้านการทำงานศิลปะของเด็กด้วยว่า วัยใดทำอะไรได้แล้ว ดังนี้ ช่วงวัย 3 ขวบ สามารถละเลงหรือระบายสี วาดรูป หรือปั้นตามจินตนาการ ช่วงวัย 4 ขวบ ละเลงหรือระบายสี วาดรูป...

ทักษะ EF กำกับจริยธรรม คุณธรรมในสังคม

เรื่องของการมีคุณธรรม จริยธรรมนั้น เกี่ยวข้องกับความสามารถในการกำกับควบคุมตัวเอง (Self-Regulation) ซึ่งจะเป็นตัวยับยั้งความต้องการของคนเรา กำกับให้เราปฏิบัติตามบรรทัดฐานสังคม ไม่ละเมิด ดร.รัสเซล เอ บาร์กเลย์ (Russell A. Barkley) นักจิตวิทยาคลินิกชี้ว่า การมีคุณธรรม...

ศิลปะการแสดงเพื่อพัฒนาความคิดยืดหยุ่นสร้างสรรค์

ศิลปะการแสดงไม่ใช่กิจกรรมของเด็กโตหรือผู้ใหญ่เท่านั้น แต่เด็กเล็กๆ ก็สามารถทำกิจกรรมนี้ได้ และยังนับว่าเป็นกิจกรรมสำคัญที่ช่วยพัฒนาความคิดยืดหยุ่นสร้างสรรค์ คำว่าศิลปะการแสดงอาจจะทำให้หลายคนเข้าว่าเป็นกิจกรรมของเด็กโตหรือผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ที่จริงแล้วเด็กเล็กๆ...
คุณภาพห้องเรียนปฐมวัยคือห้องเรียนที่ส่งเสริมทักษะEF

คุณภาพห้องเรียนปฐมวัยคือห้องเรียนที่ส่งเสริมทักษะEF

มีงานวิจัยที่บ่งชี้ว่า การจัดการห้องเรียนของครูมีผลต่อพฤติกรรมของเด็กๆ โดยเฉพาะในด้านการกำกับควบคุมตนเองรวมถึงการมีสมาธิจดจ่ออยู่กับงานที่ทำ Clancy Blair และ Rachel Peters Razza ชี้ไว้ว่า คุณภาพของการจัดการห้องเรียนขึ้นอยู่กับพื้นฐาน 3 ประการ ได้แก่...